使用CSS进行动画和过渡效果，可以通过以下步骤实现：
定义动画关键帧：在CSS中，使用@keyframes规则定义动画的关键帧，指定动画的起始状态、结束状态和中间状态。
@keyframes example {0% {background-color: red;}50% {background-color: yellow;}100% {background-color: blue;}}应用动画：将定义的动画应用到元素上，通过设置animation属性指定动画的名称、持续时间、延迟时间等参数。
div {animation-name: example;animation-duration: 4s;animation-delay: 2s;}实现过渡效果：使用transition属性实现元素状态的过渡效果，指定需要过渡的属性、过渡的持续时间和缓动函数。
div {transition: width 2s ease-in-out;}在上述代码中，我们将div元素的宽度属性进行了过渡，持续时间为2秒，缓动函数为ease-in-out。当元素的状态发生变化时，会平滑地进行过渡效果。
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